jueves, 31 de julio de 2014

Batido de banano y mantequilla de maní



Esta semana estoy de vacaciones visitando a mi familia en Melbourne,  Fl.  El viaje fue muy suave y tranquilo. Mi Bebé durmió todo el camino como un angelito mientras que la mamá lo observaba y le peleaba al sueño.

Cambiando de tema,  hoy les traigo la receta de un batido de banano y mantequilla de maní,  uno de mis batidos favoritos y el que preparó con más frecuencia. Disfruta!


Ingredientes
1 banano
2 tazas de leche de coco
2 cucharaditas de semillas lino
3 cucharaditas de avena
2 cucharadas de mantequilla de maní

Procedimiento
Licuar todos los ingredientes

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